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  • A MELHOR HORA PRA VOCE

A MELHOR HORA PRA VOCE

ACKERMAN, JENNIFER GEN - GENTE
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Por: R$ 49,90
Sinopse

A escritora de livros de difusão científica Jennifer Ackerman avaliou pesquisas divulgadas nos últimos anos para simular uma viagem de 24 horas pelo corpo humano e desenvolveu a melhor "agenda" para o seu corpo, que respeita o seu relógio biológico a fim de proporcionar mais qualidade em seu dia. Neste livro você conhecerá os ciclos que regem sua variação de força, de memória e de saúde em função do tempo e verá que, dependendo do horário, suas ações rotineiras apresentam resultados muito diferentes.Aprenda a conhecer seu organismo e descubra qual é a melhor hora pra você!

Detalhes
Peso: 0,526 kg
Número de páginas: 344
Ano de edição: 2008
ISBN 10: 8573126132
ISBN 13: 9788573126136
Componente da série: Livro
Idioma: Português
Assuntos: Auto Ajuda e Desenvolvimento Humano

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