Este livro baseia-se no trabalho de suporte psicológico desenvolvido com os campeões olímpicos do vôlei de praia durante a sua preparação para as Olimpíadas de Atenas (2004). Nele, são apresentados, de forma simples e direta, os princípios e as fases fundamentais para a estruturação de um programa de treinamento de competências psicológicas e discutidos pontos importantes a respeito de quando e como os fatores psicológicos podem interferir no rendimento esportivo dos atletas. São também sugeridas algumas técnicas e estratégias psicológicas que podem auxiliar os esportistas a atuarem no seu mais alto nível de rendimento e a alcançarem resultados cada vez mais eficazes e consistentes na sua constante busca pela excelência esportiva.
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 208 |
Ano de edição: | 2007 |
ISBN 10: | 8598416436 |
ISBN 13: | 9788598416434 |
Altura: | 23 |
Largura: | 16 |
Comprimento: | 1 |
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