Este guia alia a praticidade de fazer exercícios em casa, sem a necessidade de ir à academia, com os benefícios que o pilates proporciona – como fl exibilidade, saúde, disposição e redução do estresse.
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 256 |
Ano de edição: | 2011 |
ISBN 10: | 8579142962 |
ISBN 13: | 9788579142963 |
Altura: | 24 |
Largura: | 19 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Assuntos : | Medicina e Saúde |
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