Neste livro, a autora procura mostrar que comer bem e ser saudável pode ser mais simples do que se pensa. A partir de alimentos considerados chiques e saborosos, a ideia é ajudar o leitor a descobrir a harmonia entre aroma, paladar e saúde. Este guia mostra os benefícios de cada alimento, suas vitaminas, para quem é recomendado e, com receitas e dicas tenta transformar qualquer comidinha em um requintado menu.
Peso: | 0,23 kg |
Número de páginas: | 187 |
Ano de edição: | 2011 |
ISBN 10: | 8576657287 |
ISBN 13: | 9788576657286 |
Altura: | 16 |
Largura: | 32 |
Edição: | 1 |
Assuntos : | Medicina e Saúde |
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