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7 Semanas Para Emagrecer, Mudar O Pensamento De Vida Oppermann, Dra. Liliane Gente
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Sinopse

Sabe aquilo que todo mundo fala de cabeça de magro Isso existe Padrão de pensamento modifica muito a forma de vida e da saúde. Se você quer olhar no espelho e se sentir feliz com o que vê, quer mudar seu estilo de vida para ser mais saudável e pleno, precisa vencer os próprios medos e encarar seu objetivo. A doutora Liliane Oppermann traz um livro para mudar a sua metalidade em ralação á saúde em apenas 7 semanas. É preciso ter foco, alimentar-se bem , fazer exercícios e mudar o modo como você encara esses desafios. Aqui você vai parender a encarar a realizadade e enfrentar os números identificar e enfrentar fantasmas da dificuldade para emagrecer vencer os desafios com criatividade resgatar o amor-próprio mudar a vida com alimetação saudável, usar ferramenta de autocoaching para se msnter no ritmo. Por meio do método que consiste em sete semanas para fazer o mind detox utilizando ferramentasde autocoaching, a autora vai levar o leitor para uma transformação de vida


Detalhes do produto

Peso: 0,4 kg
Número de páginas: 192
Ano de edição: 2017
ISBN 10: 8545201893
ISBN 13: 9788545201892
Altura: 23
Largura: 16
Comprimento: 1
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Desenvolvimento Pessoal


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