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  • EU POSSO FAZER VOCE EMAGRECER - COM CD DE HIPNOSE

EU POSSO FAZER VOCE EMAGRECER - COM CD DE HIPNOSE

MCKENNA, PAUL GMT - GMT (SEXTANTE)
Status Produto Produto sob Encomenda
Status Produto Previsão de entrega: 8 dias úteis + prazo do frete
Por: R$ 34,90
Sinopse

VOCÊ GOSTARIA DE COMER O QUE TIVESSE VONTADE E AINDA ASSIM EMAGRECER? Se você come de maneira descontrolada, sofre com seu peso e deseja se sentir feliz com o próprio corpo, precisa mudar definitivamente sua maneira de pensar sobre comida e, acima de tudo, sobre si mesmo. É isso que o hipnotista Paul McKenna propõe neste livro e no CD que o acompanha. Com uma comprovada taxa de sucesso de 70%, seu método já ajudou milhões de pessoas a perder peso sem ter que se submeter a dietas mirabolantes ou recorrer a moderadores de apetite. Como é a mente que toma todas as decisões sobre o que, quando e quanto você come, McKenna utiliza técnicas psíquicas para fazer você reprogramar suas atitudes e crenças sobre sua alimentação e seu corpo. Além de orientações simples e fáceis de seguir, o livro traz inspiradoras histórias de superação. No CD, McKenna utiliza exercícios de relaxamento e visualização que têm como objetivo mudar sua autoimagem e seus padrões alimentares, levando-o a assumir o controle da própria vida. Conheça as quatro regras de ouro do método: • Quando estiver com fome, coma. • Coma o que tiver vontade, não o que pensa que deve comer. • Coma de maneira consciente e aprecie cada garfada. • Quando achar que está saciado, pare de comer.

Detalhes
Peso: 0,18 kg
Número de páginas: 144
Ano de edição: 2012
ISBN 10: 8575428330
ISBN 13: 9788575428337
Componente da série: Audio cd
Idioma: Português
Tipo de produto: Livro
Assuntos: Dietas

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