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Seis Semanas Para Uau - Fique Mais Magra Que Todas As Suas Amigas Fulton, Venice Planeta
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Sinopse

Em Seis semanas para UAU, o autor mostra que, para começar uma dieta, você precisa primeiro se inteirar de como as coisas funcionam, e isso é muito fácil. É necessário compreender como o corpo consome calorias, que tipos de alimentos são os ideais,como e com que frequência fazer exercícios... Ao entender tudo isso, você fica livre para adaptar o método à sua vida - e fica mais confiante, o que é essencial em qualquer dieta. Escrito numa linguagem simples e bem-humorada, este best-seller internacional que revolucionou o mundo das dietas traz ideias inovadoras que acabarão com mitos clássicos, como a ideia de que você precisa obrigatoriamente tomar café da manhã ou que a Coca-Cola é o pior veneno para quem quer emagrecer. UAU não é apenas uma dieta. É um estilo de vida, que vai fazer você descobrir que pode, sim, ficar magra - e mais magra que todas as suas amigas


Detalhes do produto

Peso: 0,315 kg
Número de páginas: 288
Ano de edição: 2013
ISBN 10: 8542200462
ISBN 13: 9788542200461
Altura: 18
Largura: 28
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Dietas


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