A complexidade e a pressão da vida cotidiana exigem muito dos líderes de hoje. Eles trabalham intensamente, mas sentem-se aquém de suas próprias expectativas e desconectados de seus valores pessoais. Janice Marturano percebeu que era necessário criar ferramentas para que as pessoas não levassem mais a vida no piloto automático, tomando decisões de modo distraído, sob pressão. E para isso desenvolveu um treinamento em excelência em liderança, associando a prática de mindfulness (atenção plena) com ferramentas de gestão. Seguindo práticas simples que ajudam a refinar a atenção e a capacidade de perceber o que está se passando no corpo e na mente, ela ensina como é possível desenvolver habilidades para liderar de forma consciente e inspiradora, a partir de quatro princípios: foco, clareza, criatividade e compaixão. A proposta do método de liderança consciente é desenvolver uma habilidade da mente que, em geral, não costuma receber muito treinamento. Assim como o corpo humano tem habilidades inatas que podem ser fortalecidas por meio de exercícios físicos, hoje se sabe que também a mente pode ser treinada para desenvolver suas potencialidades.
Peso: | 0,25 kg |
Número de páginas: | 240 |
Ano de edição: | 2017 |
ISBN 10: | 8546901678 |
ISBN 13: | 9788546901678 |
Altura: | 21 |
Largura: | 14 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Auto Ajuda |
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