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Sinopse

A filosofia indiana que proporciona saúde, equilíbrio e longevidade! * Descubra qual é o seu biótipo pela tradição ayurvédica e adapte o seu estilo de vida a ele * As plantas que têm o poder de cura e prevenir doenças * Aprenda a preparar versões caseiras de produtos industrializados e adeque o cardápio com os ingredientes certos para o seu perfil * Massagens, ioga, meditação, oleações e o tratamento detox que purifica o organismo Os segredos da longevidade! Você já parou para pensar como será sua vida daqui 10,20 ou 40 anos? A despeito da idade, como estará sua saúde física, mental e emocional? Afinal, qual o segredo da longevidade? Enquanto cientistas da atualidade tentam encontrar a fórmula da vida eterna ou o elixir da juventude, mestres hindus já tinham a resposta há 5 mil anos. Trata-se do Ayurveda – ‘‘ciência da vida’’, em sânscrito -, que propõe uma rotina mais saudável e feliz, em harmonia com as leis da natureza, para manter corpo, mente e espírito em perfeito equilíbrio e, assim, evitar todo tipo de doença.


Detalhes do produto

Peso: 0,231 kg
Número de páginas: 96
Ano de edição: 1900
ISBN 10: 8538902520
ISBN 13: 9788538902522
Altura: 26
Largura: 20
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Moda e Beleza


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