Sinopse

Ayurveda, o sistema médico mais antigo do mundo, sempre teve um ramo especial, somente para mulheres, que oferece uma compreensão singular da anatomia feminina - uma visão que abrange não apenas o corpo físico e energético, mas também as emoções, a mente e o espírito. Escrito para mulheres que desejam encontrar soluções para seus próprios problemas de saúde, Medicina Ayurvédica para a Mulher aborda a ne­cessidade de tratar a raiz dos distúrbios femininos. Ele rejeita a noção de que o desconforto, a dor e as oscilações emocionais são normais na vida de uma mulher. Com este guia de autoajuda, você aprenderá como deli­near um plano de tratamento condizente com a sua constituição, que tem um caráter único - como usar mudanças na alimentação e suplementos de ervas para tratar a TPM, atenuar sintomas do climatério, prevenir a osteoporose e reverter muitos outros problemas de saúde. Este livro também apresenta uma seção dedicada a tratamentos, que detalha de­zenas de fórmulas ayurvédicas, baseadas em substâncias fitoterápicas. Se você está procurando alternativas para a medicina ocidental e está preparada para tomar iniciativa em relação à sua própria saúde, esta obra é dirigida a você!

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