Fernanda Thedim narra a luta épica contra a obesidade mórbida, de 127 quilos para 72 em apenas um ano. A jornalista da Veja Rio conta como a proposta de seu editor – submeter-se ao tratamento de especialistas à base de dieta com restrição de carboidratos e inclusão de exercícios para uma matéria na revista – mudou a sua vida. Ao contrário de um livro de dieta comum, em que dicas impossíveis de se adequarem no seu dia a dia são apresentadas de modo frívolo e impessoal, a autora narra, com toda intimidade e bom humor, a mudança de hábitos e pensamento para se tornar-se uma pessoa mais saudável e leve em todos os sentidos. “Meu objetivo é contar uma história apenas, de alguém que lutou muito e continua lutando, dia após dia, contra a obesidade . Mais do que isso. Contar a experiência do ponto de vista de quem penou anos a fio com todas as consequências que o excesso de peso traz. Ler dicas de boa forma de pessoas que não tem problema com a balança nunca me ajudou muito. É muito fácil dar conselhos para gordos quando se foi magro a vida inteira.”
Peso: | 0,181 kg |
Número de páginas: | 160 |
Ano de edição: | 2013 |
ISBN 10: | 857734410x |
ISBN 13: | 9788577344109 |
Altura: | 21 |
Largura: | 13 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Moda e Beleza |
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