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Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos - inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas - praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada dedogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.
| Peso: | 0,394 kg |
| Número de páginas: | 344 |
| Ano de edição: | 2020 |
| ISBN 10: | 6555490101 |
| ISBN 13: | 9786555490107 |
| Altura: | 21 |
| Largura: | 14 |
| Comprimento: | 2 |
| Edição: | 2 |
| Idioma : | Inglês Americano |
| Tipo de produto : | Livro |
| Assuntos : | Yoga |
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