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O Despertar Do Tigre - Curando O Trauma Frederick, Ann Summus Editorial

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Sinopse

Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma visão revolucionária a respeito do trauma. Para Peter A. Levine, somos seres únicos, dotados de grande instinto. Porém, ao utilizarmos apenas nosso cérebro racional, deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo. O autor parte da seguinte premissa: por que, embora sejam constantemente ameaçados na natureza, os animais não ficam traumatizados? Se compreendermos a dinâmica que torna esses animais imunes ao trauma, teremos pistas para compreender os mistérios do trauma humano. Nestas páginas, o leitor encontrará explicações biológicas, psicológicas e corporais sobre a consolidação do trauma na mente e no corpo. Então, por meio da Experiência Somática® — abordagem criada pelo autor — e de exercícios de conscientização, aprenderá a identificar os sinais do trauma, acolhê-los e transformá-los. Nessa viagem de autoconhecimento, ficará claro que nosso organismo tem uma sabedoria inata que precisa ser reconhecida e aplicada.


Detalhes do produto

Peso: 0,315 kg
Número de páginas: 264
Ano de edição: 2022
ISBN 10: 6555490969
ISBN 13: 9786555490961
Altura: 21
Largura: 14
Comprimento: 1
Edição: 5
Idioma : Inglês Americano
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Psicologia comportamental


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