PENSE MAGRO - A DIETA DEFINITIVA DE BECK artmed
Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os ben...
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LIVRO DE TAREFAS - PENSE MAGRO artmed
O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já...
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ARMADILHAS DA DIETA - TREINE SEU CEREBRO PARA EMAGRECER E NUNCA MAIS VOLTE A ENGORDAR wmf martins fontes
Todas as dietas dizem ter a fórmula mágica para a perda de peso: coma isto ou aquilo e perca 4 quilos em uma semana. Mas o que fazer quando os planos vão por água abaixo? Armadilhas da dieta ajudará v...
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TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL artmed
O livro clássico Judith S. Beck sobre a terapia cognitivo-comportamental (TCC), recurso fundamental para terapeutas e estudantes da área da psicologia, chega a sua 3ª edição amplamente atualizado. Alé...
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