Produto indisponível
Este produto está temporariamente indisponível. Ricamente ilustrado, 1001 Maneiras de Relaxar apresenta sugestões temáticas para combater o estresse e aumentar o bem-estar. São sugestões de saúde, alimentação, comportamento, exercício físico e lazer para serem feitas em qualquer lugar e colocadas em prática todos os dias. Traz técnicas simples para aliviar a tensão, como posturas de ioga, massagens relaxantes e exercícios de meditação. Apresenta ainda receitas de pratos saudáveis e revigorantes, soluções de aromaterapia, óleos e géis para banho além de chás e sucos de ervas calmantes.
| Peso: | 0,5 kg |
| Número de páginas: | 192 |
| Ano de edição: | 2009 |
| ISBN 10: | 857402967X |
| ISBN 13: | 9788574029672 |
| Altura: | 24 |
| Largura: | 18 |
| Comprimento: | 1 |
| Componente da série : | Livro |
| Idioma : | Português |
| Assuntos : | Auto Ajuda e Desenvolvimento Humano |
| Assuntos : | Psicologia comportamental |
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