Sinopse

Para a autora, o que há de melhor em nossa vida está na meia-idade. Temos saúde, energia, experiência e perspectiva. Temos a vitalidade dos 30 anos aliada à sabedoria de todo o tempo que vivemos. A meia-idade pode trazer um senso de humor generoso - afinal, quem entre nós não pode agora rir facilmente daquilo que um dia nos fez chorar? Mais do que em qualquer outra idade, temos condições de escolher o melhor caminho a seguir. Se você está em busca de uma vida feliz e saudável, há coisas que você precisa fazer diariamente para que tudo isso aconteça. Os princípios apresentados neste livro lhe darão is instrumentos para criar a vida que deseja e merece viver. Use-os para se renovar, se redescobrir e revele ao mundo a pessoa que você realmente é.

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