Produto indisponível
Este produto está temporariamente indisponível. "Para começar a praticar Power Walking" traz informações para o leitor melhorar sua forma física ou mesmo treinar para participar de uma maratona. Instruções claras o ajudam a identificar seu nível inicial e a acompanhar seu desempenho e progresso ao longo do programa. O livro oferece ainda orientações sobre dieta e nutrição, motivação, roupas, equipamentos, saúde e segurança.
| Peso: | 0,165 kg |
| Número de páginas: | 96 |
| Ano de edição: | 2004 |
| ISBN 10: | 8574025690 |
| ISBN 13: | 9788574025698 |
| Altura: | 21 |
| Largura: | 14 |
| Componente da série : | Livro |
| Idioma : | Português |
| Assuntos : | Esportes e Qualidade de Vida |
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