Muitas dietas são criticadas por cortar alimentos fundamentais para o equilíbrio do organismo. "Dieta Saudável" traz um plano nutricional prático e acessível a todos que querem perder peso sem colocar sua saúde em risco. O livro ensina o funcionamento do processo digestivo e traz um programa completo de reeducação alimentar, além de receitas saborosas para serem incluídas no cotidiano. Saiba como estabelecer uma nova rotina alimentar e manter o peso adquirido sem abrir mão dos prazeres da vida.
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 144 |
Ano de edição: | 2004 |
ISBN 10: | 8574025976 |
ISBN 13: | 9788574025971 |
Altura: | 24 |
Largura: | 20 |
Comprimento: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Dietas |
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