1000 Perguntas Mais Importantes Que Voce Deveria Fazer A Si Mesmo Thomas, Alyss Planeta
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Sinopse

Com este livro o leitor entenderá alguns sentimentos - como autossabotagem, estresse, ansiedade, depressão -, o modo como eles se desenvolvem e o que fazer para aplacá-los e dar a grande virada. A autora concilia teoria e prática ao propor uma sériede exercícios de reflexão para que o leitor faça um balanço da sua vida. Se aprender a fazer a si próprio as perguntas certas - e respondê-las honestamente -, o leitor será capaz de deixar a emoção de lado para avaliar as situações por que passa, com uma percepção mais realista de seus valores, atitudes e emoções. Porque apenas ao tomar consciência de suas atitudes e emoções o leitor será capaz de mudar aquelas que o estão boicotando.


Detalhes do produto

Peso: 0,3 kg
Número de páginas: 232
Ano de edição: 2009
ISBN 10: 8576654571
ISBN 13: 9788576654575
Altura: 23
Largura: 16
Comprimento: 1
Assuntos : Auto Ajuda e Desenvolvimento Humano


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