Sinopse

É possível, é simples, é definitivo: você pode escolher seus sentimentos, decidir quem você quer ser, iniciar a qualquer momento uma nova vida. Gary McKay e Don Dinkmeyer vão ensinar você a tomar as rédeas de suas emoções, a lidar de forma positiva com o estresse, a angústia, a depressão e a insegurança - e a transformar esses sentimentos em energia, coragem, auto-estima e decisão. Este livro desfaz mitos de que tudo o que acontece conosco é porque deveria acontecer mesmo e conduz o leitor a uma verdadeira revolução interior, mostrando que somos todos senhores do nosso destino e construtores da nossa realidade. Decida-se!

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