Sinopse

Hirokazu Kanazawa assina este curso intensivo de karatê, que é divido em seis capítulos e 18 lições que ensinam fundamentos, exercícios, variações, combinações e seu rico universo que une mente e corpo, treinamento teórico e prática que exigem disciplina, compromisso, ética, honra e perseverança. Esta obra mostra que alcançar a faixa preta é um objetivo possível de ser alcançado. Cada página traz instruções preciosas do senhor Kanazawa, renomado mestre do karatê presidente da Federação Internacional de Karatê-do Shotokan. A abordagem profunda, mas de fácil entendimento, faz com que o leitor tenha a oportunidade de conhecer melhor esta arte marcial e sua milenar filosofia.

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