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Sinopse

´Anatomia da Dança´ tem o objetivo de apresentar o desenvolvimento dos músculos e a estética do movimento. Este livro pretende ensinar a modificar os exercícios propostos de modo a atingir áreas específicas, aprimorando a flexibilidade e reduzindo atensão nos músculos. Além disso, procura mostrar ao leitor como personalizar um programa de treinamento tomando por base seu estilo de dança, suas habilidades e metas, bem como suas necessidades individuais.


Detalhes do produto

Peso: 0,4 kg
Número de páginas: 206
Ano de edição: 2011
ISBN 10: 8520431674
ISBN 13: 9788520431672
Altura: 24
Largura: 17
Comprimento: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Dança


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