Sinopse

Que tal ficar Mais jovem, sexy e poderosa a Cada Ano? As técnicas desenvolvidas Por Chris Crowley e pelo médico Henry S. Lodge ensinam a driblar o relógio biológico e a ficar Mais jovem, saudável e bela a Cada Ano. Com este livro você aprenderá como se cuidar tornando sua vida Mais agradável e feliz dia a dia, combinando os estímulos corretos para o corpo e a mente. As recomendações aqui descritas incluem um programa completo de exercícios, dietas e práticas para o controle emocional. As sete deste livro são a verdadeira fonte para a juventude. E, o Mais importante, tudo isso de forma bem natural, sem excluir o prazer da sua vida e com resultados realmente surpreendentes.

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