Para garantir a saúde é fundamental ingerir no mínimo cinco porções de frutas e legumes por dia. Tomar suco ajuda o corpo a se restabelecer, protege-nos contra doenças, garante a ingestão diária de vitaminas e minerais e contribui para tornar cabelos e unhas mais saudáveis. Também ajuda a manter a boa aparência da pele e a perder peso. Com alternativas de sucos com frutas, legumes, verduras, leite, iogurte e smoothies saudáveis, este livro traz todas as informações para o preparo de combinações deliciosas.
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 240 |
Ano de edição: | 2012 |
ISBN 10: | 8579143403 |
ISBN 13: | 9788579143403 |
Altura: | 17 |
Largura: | 14 |
Comprimento: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Culinária e Gastronomia |
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