Considerando que uma boa massagem pode beneficiar o corpo de inúmeras maneiras, seja para relaxar músculos tensos, aumentar a amplitude do movimento das articulações, melhorar a circulação ou oferecer alívio a um atleta lesionado, este guia apresenta - instruções passo a passo de diversos movimentos e métodos para cada parte do corpo, e combinações dessas manobras para sequências de massagem de regiões específicas; fotografias e ilustrações de alta qualidade, elaboradas a partir de um modelo digital tridimensional da anatomia humana, que revelam como os músculos são trabalhados; um pôster colorido, que ilustra a anatomia do corpo humano, além de trazer sequências dinâmicas de massagem.
Peso: | 0,72 kg |
Número de páginas: | 160 |
Ano de edição: | 2012 |
ISBN 10: | 8520434746 |
ISBN 13: | 9788520434741 |
Altura: | 22 |
Largura: | 20 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Medicina e Saúde |
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