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Cerebro Com Foco Em Disciplina, O - 10ª Ed Alves, Renato Gente
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Sinopse

"Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir. Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor! Aprenda as técnicas para: ? Concentrar-se para ler e escrever ? Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos ? Ter foco para ser altamente produtivo ? Aliviar a ansiedade ? Ter reação inteligente ? E muito mais "


Detalhes do produto

Peso: 0,175 kg
Número de páginas: 160
Ano de edição: 2014
ISBN 10: 8573129875
ISBN 13: 9788573129878
Altura: 20
Largura: 14
Comprimento: 1
Edição: 10
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Auto Ajuda


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