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Este produto está temporariamente indisponível. A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro o ajuda a identificar e combater modos de pensamento negativo que impedem seu progresso. Seja para superar a depressão ou a ansiedade, aumentar a autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.
| Peso: | 0,2 kg |
| Número de páginas: | 256 |
| Ano de edição: | 2019 |
| ISBN 10: | 8550806064 |
| ISBN 13: | 9788550806068 |
| Altura: | 17 |
| Largura: | 12 |
| Comprimento: | 1 |
| Edição: | 2 |
| Idioma : | Português |
| Tipo de produto : | Livro |
| Assuntos : | Psicologia comportamental |
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