Sinopse

Destinada a estudantes e profissionais de educação física, fisiologia do exercício, ciências do esporte, educação física, medicina esportiva e fisioterapia, a obra combina rigor científico, aplicações práticas e discussões clínicas, abordando desde fundamentos da fisiologia até estratégias para desempenho esportivo e promoção da saúde. Organizado em três grandes partes – fisiologia do exercício, fisiologia da saúde e do bem-estar e fisiologia do desempenho – o livro oferece uma compreensão sólida dos efeitos do exercício físico na saúde, no tratamento de doenças crônicas e no rendimento esportivo ao longo dos seus 24 capítulos. Principais destaques desta nova edição: •Inclusão das pesquisas mais recentes em fisiologia do exercício, com novas sugestões de leitura e referências bibliográficas ao final de cada capítulo. •Três capítulos inéditos da série “Exercício é remédio”, que exploram a prática do exercício físico como estratégia de prevenção, tratamento e promoção da saúde. • Mais de 100 novas figuras, quadros de texto atualizados e discussões ampliadas em todos os capítulos. •Conteúdo renovado sobre Covid-19, envelhecimento, imunidade, metabolismo, regulação térmica, adaptações musculares e novas diretrizes de atividade física. •Novas seções sobre avanços tecnológicos e metodológicos em pesquisa e treinamento, incluindo suplementação e ambientes extremos.

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