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Os Novos Desafios Do Cerebro Teles, Leandro Alaude

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Sinopse

Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.


Detalhes do produto

Peso: 0,3 kg
Número de páginas: 264
Ano de edição: 2020
ISBN 10: 6586049091
ISBN 13: 9786586049091
Altura: 21
Largura: 14
Comprimento: 2
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Desenvolvimento Pessoal


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