Refinar

Você leva os treinos a sério, mas está infeliz com os resultados? Treina cada vez mais e com mais afinco, mas está longe de alcançar seus objetivos? Se esse é o seu caso, continue lendo, as soluções ...

Destinado aos iniciantes na prática do judô e, por isso mesmo, escrito em uma linguagem de fácil compreensão e amplamente ilustrado, este livro apresenta os fundamentos do esporte, descreve todas as t...

De modo conciso e com linguagem acessível, a presente obra discute o papel do Esporte – em particular dos jogos coletivos – e da Educação Física em nossa sociedade, com suas respectivas implicações fí...

Periodização para HIIT e Cross Training oferece uma sequencia lógica e bastante didática acerca dos principais componentes que envolvem o treinamento dessas duas modalidades, cada vez mais praticadas ...

Com as constantes mudanças no âmbito do treinamento desportivo, novos modelos de utilização de carga de treinamento de força têm surgido para melhorar o desempenho dos atletas em jogos desportivos e e...

Os atletas da atualidade são maiores, mais fortes, mais rápidos e mais ágeis do que nunca. Exibindo uma combinação de potência, velocidade e rapidez, eles elevaram o nível de desempenho, competição e ...

Esta coleção traz, em cada volume, reflexões e orientações práticas para o professor das várias áreas do Ensino Fundamental Ciclo II, das redes públicas e privadas, acerca das questões do ensino. Nas ...

Esta coleção traz, em cada volume, reflexões e orientações práticas para o professor das várias áreas do Ensino Fundamental Ciclo II, das redes públicas e privadas, acerca das questões do ensino. Nas ...

Esta coleção traz, em cada volume, reflexões e orientações práticas para o professor das várias áreas do Ensino Fundamental Ciclo II, das redes públicas e privadas, acerca das questões do ensino. Nas ...

O treinamento com crianças e adolescentes é um tema de suma importância para a área de Educação Física, pois a maior parte dos profissionais que atuam no mercado de trabalho está envolvida com a inici...

JUDO - GOLPES EXTRA GOKIO 3º EDICAO

As imagens reunidas neste livro de arte são resultado de viagens do fotógrafo Caio Vilela pelos 27 Estados do Brasil: suas capitais, seus cartões-postais e seus rincões distantes e pouco conhecidos. O...

Em boa parte das escolas, a educação física ainda se restringe a jogos de futebol, vôlei e basquete. Há professores que nem mesmo ensinam os fundamentos desses esportes, apenas oferecendo a bola aos a...

O que Ronaldo, Neymar e Cafu têm em comum Além de serem jogadores de futebol, todos eles construíram uma carreira de sucesso. Mas como os jogadores chegaram a esse ponto Foi apenas sorte Talento E com...

Desde o primeiro voo rudimentar em uma pipa gigante até os aviões supersônicos, o homem vem rompendo as barreiras do impossível. A fascinante história da aviação é repleta de personagens que possibili...

Seria por acaso possível fotografar o século XX, e depois, olhando as fotos, apontar erros, falhas e omissões aqui e ali...? Essa obra mostra que sim. Olhares agudos estão fotografando este tempo e es...

Esta coleção traz, em cada volume, reflexões e orientações práticas para o professor das várias áreas do Ensino Fundamental Ciclo II, das redes públicas e privadas, acerca das questões mais atuais do ...

Aptidão Física Ilustrada fará com que você veja o exercício e a atividade física de uma perspectiva totalmente nova. Neste guia sem igual, Brian Sharkey leva o leitor a conhecer cada tipo de atividade...

Treinamento de força para o desempenho humano representa uma nova abordagem para o ensino e a aprendizagem de tópicos relacionados a força e condicionamento. Escritos em linguagem clara e repletos de ...

´A obra completa de Joseph Pilates´ apresenta o que Joseph Pilates denominou Contrologia e que poderá auxiliar no entendimento das bases do Método Pilates. Mostra um material que relata a filosofia de...

Como mandante, que time tem a melhor torcida: Cerro Porteño ou Olimpia? Caxias ou Juventude? Boca Juniors ou River Plate? Everton ou Wanderers? Corinthians, Palmeiras, Santos oui São Paulo? Cláudio No...

O pilates é uma atividade compensadora e revigorante que pode complementar a prática de exercícios, fortalecer os músculos e melhorar sua performance. Fitness passo a passo: pilates ensina como você p...

Quem é Zico? Como o garoto franzino, nascido Arthur Coimbra, transformou-se em um dos maiores jogadores de todos os tempos e o maior ídolo da história do Flamengo? Neste livro - por meio de depoimento...

Falar sem restrições sobre o mundo dos anabolizantes na musculação e no fisiculturismo é a maior preocupação do autor neste livro. Sem rodeios, Waldemar Guimarães apresenta os perigos da falta de info...

Você sabe em qual Copa foi marcado o gol número 1.000 na história do Mundial? Quais são as maiores sequências invictas das seleções ? Quantos gols foram marcados na Copa de 1998? Quantos árbitros e au...

Do futebol brasileiro, o mundo sempre espera o melhor. Nossas seleções devem reunir o melhor do melhor. E o que dizer, então, das melhores seleções brasileiras? Aquelas cuja escalação os boleiros sabe...

Elaborado por especialistas de diversas áreas com reconhecimento acadêmico e respeitabilidade prática, o livro Treinamento Esportivo - Aspectos Multifatoriais do Rendimento tem abordagem ampla e abran...

Escrito por mais de 30 especialistas da área, o Fitness aquático – um guia completo para profissionais, 6ª edição, é a fonte mais abrangente e confiável para professores e estudantes de educação físic...