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  • SUPERALIMENTOS - OS ALIMENTOS MAIS SAUDAVEIS DO PLANETA!

SUPERALIMENTOS - OS ALIMENTOS MAIS SAUDAVEIS DO PLANETA!

REINHARD, TONIA LAF - LAFONTE
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Por: R$ 69,80
Sinopse

Superalimentos – Os Alimentos mais Saudáveis do Planeta. Incluindo 200 destes alimentos! Superalimentos são poderosas fontes de vitaminas, minerais e proteínas, fibras e outros nutrientes essenciais, como os fitoquímicos benéficos tais como os antioxidantes, além de óleos e gorduras saudáveis. De acordo com as últimas evidências científicas, consumir alimentos ricos em nutrientes essenciais também pode fortalecer seu sistema imunológico e ajuda a combater algumas doenças crônicas. Saiba mais! Conheça as últimas descobertas sobre os benefícios à saúde proporcionados por determinados alimentos. Você vai aprender que: -o repolho pode reduzir o risco de câncer de próstata; - a lentilha pode melhorar a glicose no sangue em diabéticos; - uma porção diária de frutas cítricas pode reduzir o risco de enfartos; -comer pistache regularmente baixa o colesterol; - o iogurte ajuda a reduzir o risco de câncer de cólon e muito mais!

Detalhes
Peso: 0,46 kg
Número de páginas: 256
Ano de edição: 2011
ISBN 10: 8576358638
ISBN 13: 9788576358633
Tipo de produto: Livro
Culinária e Gastronomia: Culinária e Gastronomia

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