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Controlando O Toc Com Tcc Para Leigos D´ath, Katie Alta Books
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Sinopse

Bem-vindo ao mundo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Nós escrevemos Controlando o TOC com TCC como um recurso para pessoas que de alguma maneira estão lutando contra o TOC. Se você tem TOC ou conhece alguém que tenha, nós queremos que este livro o ajude a entender bem o problema e mostrar a você como ajudar a si mesmo (ou a outra pessoa) a enfrentar o problema. Baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, este guia o ajuda a quebrar os padrões que o mantêm refém — e também a construir um futuro livre do TOC. Através de orientações claras e sensíveis, você descobrirá como identificar e corrigir padrões de pensamento negativos, confrontar seus problemas com soluções positivas e reconhecer o poder do pensamento cognitivo.


Detalhes do produto

Peso: 0,21 kg
Número de páginas: 174
Ano de edição: 2016
ISBN 10: 8550800481
ISBN 13: 9788550800486
Altura: 21
Largura: 14
Comprimento: 1
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Psicologia comportamental


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